Ya llega el verano y, como cada año, llega nuestro encuentro virtual Menstruita Power, el encuentro referente sobre educación sexual, menstrual, emocional y feminista.
Desde la sexología, muchas veces hablamos de juguetes eróticos para poder potenciar nuestra sexualidad, verdad? Esta vez lo quiero hacer pero hablándote de uno de mis juguetes sexuales favoritos.
Hace tiempo que un equipo de psicólogas y sexólogas hablamos del intrusismo que existe en nuestra profesión: de la psicología, de la terapia de pareja y de la sexología clínica. Mi compañera y amiga Marina Castro ha escrito un artículo poniendo palabras a lo que sentimos. Le copio, literalmente, su artículo:
Cuando una pareja decide tener un bebé son muchas las expectativas y las ilusiones que rodean esta etapa. Ilusiones que crecen cuando el test de embarazo da un positivo. Silencio. Miradas de complicidad. Alegría. Miedo. Un remolino de sensaciones y contradicciones especialmente humanas.
Estos días ha aumentado la venta de los juguetes sexuales online. Quizás, al tener más tiempo para estar en casa, muchas personas han tenido ganas de empezar a experimentar con la juguetería erótica.
La sexualidad y la maternidad son dos temas que siempre nos han hecho creer que van por separado y están mucho más vinculados de lo que pensamos. De hecho, todo el proceso de materna está estrechamente relacionado con la sexualidad, está dentro de la esfera de la sexualidad.
Te gusta jugar? Te acuerdas cuando eras peke? Seguro que disfrutabas mucho jugando a un montón de cosas. A medida que nos hacemos mayores, las personas tenemos tendencia a dejar de jugar y sumergirnos en las responsabilidades del mundo adulto. Y nos olvidamos de esa parte tan importante de nuestra vida.
Quizás tienes algunas dificultades pero no te planteas hacer terapia. De todos modos, te gustaría que alguien te pudiera dar una mano y ayudarte a aclarar algunas cosas.
Tengo nuevo proyecto entre manos! Un asesoramiento personalizado sobre educación sexual para familias. Si tienes dudas o preguntas, si has vivido alguna situación que no sabes cómo resolver o si te preocupan situaciones futuras que no sabes cómo prevenir… Contacta conmigo!
La sexualidad femenina tiene un potencial brutal que poco se ha explicado ya que ha estado siempre rodeada de muchos silencios y un montón de falsas creencias. Te explico el curso que he elaborado para empezar a trabajar este gran tema.
Y ahora me animo con un curso sobre educación sexual en clave feminista. Os cuento un poquito de qué va por si os queréis animar y apuntaros…
Os propongo aceptarnos desde la autenticidad, no desde los imposibles que nos imponen…
Nos han explicado que la sexualidad es de una manera que no es. No lo podemos saber todo porque es un aprendizaje que no termina nunca.
Seguro que hay algo que hace tiempo que no haces con tu pareja y que antes os divertía o os gustaba mucho. ¿Qué tal si retomas lo que hace tiempo que no hacéis y le propones un encuentro? Para cuidar la relación de pareja hay que dedicarle atención.
Para poder cuidar la relación de pareja, la sexualidad y las personas que más amamos, antes debemos cuidarnos a nosotros. Por ello, una parte importante de mi trabajo es ayudar a que las personas se pongan como protagonistas de su propia vida. Y dedicarse, como mínimo, un poco de espacio es vital. Tú ya tienes espacio para ti?
El positivo del predictor, cuando el embarazo es deseado, es un momento feliz y lleno de alegría (y también de miedos). Es por ello que la pérdida de un embarazo, perder un bebé, es un golpe muy duro y que, además, recibe poco reconocimiento del entorno.
Hazte un autoregalo: no tienes excusa. Y te recomiendo que no sea material. Que escogerás? Tiempo para ti? para tu pareja?para tus hijos? familia? amigos? Elige una cosa y regálatela… y en breve escoge otro regalo… Es muy importante cuidarse.