{"id":1427,"date":"2020-03-26T23:07:29","date_gmt":"2020-03-26T22:07:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elenacrespi.com\/?p=1427"},"modified":"2022-11-02T10:42:39","modified_gmt":"2022-11-02T09:42:39","slug":"no-quieras-ser-otra-persona-se-tu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elenacrespi.com\/es\/no-quieras-ser-otra-persona-se-tu\/","title":{"rendered":"No quieras ser otra persona, s\u00e9 t\u00fa!"},"content":{"rendered":"

A menudo nos comparamos con los estereotipos que nos “venden”. Pero son modelos imposibles. La mayor\u00eda de personas somos eso, personas, y no somos algo imposible.<\/span><\/p>\n

Mientras yo estaba pensando en el consejo del lunes, desde Extraordinaria<\/a> hablaban de autoestima y estilo con Andrea Amoretti<\/a> y Pau Amoretti<\/a>. En el cap\u00edtulo n\u00famero 11<\/a> de los podcast de Extraodrinaria. Y ha sido espectacular. <\/span><\/p>\n

En el v\u00eddeo os hablo de m\u00e1s cosas pero debemos tener presentes algunas cosas muy importantes: <\/span><\/p>\n

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  1. Cada uno tiene las medidas que tiene <\/span><\/li>\n
  2. Depende de qu\u00e9 consumimos, nos creamos unas ideas falsas de c\u00f3mo debemos ser <\/span><\/li>\n
  3. La autoestima nace desde dentro <\/span><\/li>\n
  4. Debemos cuidar nuestro interior y nuestra carcasa, desde par\u00e1metros reales <\/span><\/li>\n
  5. El estilo no tiene nada que ver con los modelos imposibles que nos “venden” <\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfQu\u00e9 te parece empezar a hacer un trabajo de aceptaci\u00f3n real? porque cuando nos dicen que debemos aceptarnos y nos lo dice alguien que (aparentemente) cumple con la norma, con los modelos de belleza actuales, nos es dif\u00edcil creer lo que nos est\u00e1 diciendo o, por el contrario, nos ponemos unas exigencias que hacen que sacrifiquemos una parte de nosotras. <\/span><\/p>\n

    Para poder disfrutar de nuestra sexualidad, de nuestras relaciones de pareja, de nuestra vida, tenemos que aprender a aceptarnos con nuestras medidas internas y externas. Os propongo aceptarnos desde la autenticidad, no desde los imposibles.<\/span><\/p>\n

    Me sigues en mi canal de Youtube<\/a>?<\/p>\n\n\n

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