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Curso

Confidencias online

Un programa online para tener un mayor conocimiento de ti, de tu historia y de tus necesidades. Comprenderás mejor cómo se ha construido tu sexualidad, identificarás qué quieres conservar y qué deseas transformar, y dispondrás de herramientas para seguir construyendo una sexualidad más consciente, coherente y profundamente tuya.

Acceso al curso a partir del dia 25 de octubre

Confidencias Online

Te explico cómo funciona

1

El curso tiene 3 grandes módulos
(más un módulo de presentación y uno de extra de recursos)

2

Puedes realizar el curso a tu ritmo, haciendo los módulos cuando a ti te vaya mejor

3

Dispondrás del contenido siempre que quieras

Módulo 0

Lecciones

Bienvenida + Presentación eLena Origen y organización del curso Compromisos y modo de trabajar

Módulo 1 – El ABC de la sexualidad

Lecciones

¿Qué hemos aprendido sobre sexualidad? Las funciones de la sexualidad ¿Cómo es mi sexualidad?¿Cómo sé qué siento por alguien? Atracción, enamoramiento, amor Hemos aprendido una sexualidad machista Extra: Pequeñas grandes tragedias de la sexualidad Libreta del Módulo 1 – El ABC de la sexualidad

Módulo 2 – Mirar Atrás para entender mi sexualidad

Lecciones

Mirar Atrás para entender mi sexualidad Infancia Pubertad Adolescencia Juventud Edad adulta Vejez Libreta del Módulo 2 – Mirar atrás para comprender mi sexualidad

Módulo 3 – Conocer y entender mi sexualidad del ahora

Lecciones

Conocer y entender mi sexualidad del ahora Mi sexualidad Objetos o sujetos de deseo Borrar, mejorar, mantener… y recuperar La receta de mi sexualidad real Libreta del Módulo 3 – Conocer y comprender mi sexualidad del ahora

Módulo 4 – Construir mi sexualidad del futuro

Lecciones

Construir mi sexualidad del futuro Sexualidad individual. Sexualidad compartida Nuevos aprendizajes, nuevas vivencias La receta de la sexualidad ideal El semáforo de la sexualidad Sobre qué cosas tengo poder y sobre qué cosas no Libreta del Módulo 4 – Construir mi sexualidad del futuro

Módulo 5 – El final de un pequeño gran viaje

Lecciones

El final de un pequeño gran viaje El decálogo de la sexualidad Gozar de ti y de tu sexualidad Libreta del Módulo 5 – El final de un pequeño gran viaje

Módulo final

Lecciones

Despedida Libreta del Módulo 6 – Despedida, agradecimientos y recursos Libreta Extra – Glosario