eLena Crespi
Psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja
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Orgasmar en pareja

Orgasmar delante de la pareja no le resulta sencillo a todo el mundo. Y eso puede pasarle a personas que pueden tener un orgasmo cuando están a solas y, a pesar de no tener dificultades en solitario, cuando hay alguien más que las está mirando, todo se complica.

Por lo tanto, este post no trata del orgasmo simultáneo en pareja, aquel orgasmo que las películas “venden” como el más habitual. Sino que va dirigido a quien le cuesta tener un orgasmo cuando está acompañada. Y alguien puede preguntarse por qué sucede esto. Si alguien conoce sus orgasmos, por qué cuando está con alguien le es difícil de que aparezcan? Seguramente, que te estén mirando un par de ojos más (mínimo) siempre pone más nerviosa que si se está en solitario.

Hay un motivo que es clarísimo para no orgasmar en pareja, y es que quien está estimulando no lo haga de manera correcta. Por ello, aquí dejo cinco pasos (que podrás profundizar con un artículo de El Periódico, un audio de Catalunya Radio y un vídeo de mis Consejos de lunes) que pueden ayudar a recibir mejor estimulación y poder orgasmar cuando se está con la pareja.

Hace un tiempo escribí sobre ello y apuntaba 5 claves importantes para poder tener un orgasmo cuando se está acompañada:

  1. Autoconocimiento
  2. Que la pareja aprenda tu funcionamiento
  3. Tener una buena excitación
  4. Concentrarse en el propio placer
  5. Comunicarse con la persona con quien se comparte el encuentro

Si te da pereza leer, puedes escucharlo en el especial sobre el orgasmo que hicimos en Les Mil i una Nits de Catalunya Radio.

Y también te cuento algunas cosas más en el vídeo que puedes ver aquí abajo!

Espero que este pequeño post te pueda servir de ayuda o… si crees que puede ayudar a alguien, lo puedas compartir!

La masturbación puede ayudarte a dormir Hazte un autoregalo

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