No quieras ser otra persona, sé tú!
Os propongo aceptarnos desde la autenticidad, no desde los imposibles que nos imponen…
Psicología, sexología y terapia de pareja
Qué quieres aprender de tu sexualidad?
Nos han explicado que la sexualidad es de una manera que no es. No lo podemos saber todo porque es un aprendizaje que no termina nunca.
Cuidar la pareja
Seguro que hay algo que hace tiempo que no haces con tu pareja y que antes os divertía o os gustaba mucho. ¿Qué tal si retomas lo que hace tiempo que no hacéis y le propones un encuentro? Para cuidar la relación de pareja hay que dedicarle atención.
Espacio para ti
Para poder cuidar la relación de pareja, la sexualidad y las personas que más amamos, antes debemos cuidarnos a nosotros. Por ello, una parte importante de mi trabajo es ayudar a que las personas se pongan como protagonistas de su propia vida. Y dedicarse, como mínimo, un poco de espacio es vital. Tú ya tienes espacio para ti?
Perder un bebé, un duelo poco reconocido
El positivo del predictor, cuando el embarazo es deseado, es un momento feliz y lleno de alegría (y también de miedos). Es por ello que la pérdida de un embarazo, perder un bebé, es un golpe muy duro y que, además, recibe poco reconocimiento del entorno.
Hazte un autoregalo
Hazte un autoregalo: no tienes excusa. Y te recomiendo que no sea material. Que escogerás? Tiempo para ti? para tu pareja?para tus hijos? familia? amigos? Elige una cosa y regálatela… y en breve escoge otro regalo… Es muy importante cuidarse.
Orgasmar en pareja
Orgasmar delante de la pareja no le resulta sencillo a todo el mundo. Y eso puede pasarle a personas que pueden tener un orgasmo cuando están a solas y, a pesar de no tener dificultades en solitario, cuando hay alguien más que las está mirando, todo se complica.
Feminismo y el Salón Erótico de Barcelona
Se acaba septiembre y se acercan las fechas en las que empieza la promoción del Salón Erótico de Barcelona, que se hace cada año. Y, nuevamente, se nos presenta con un vídeo de gran impacto: “Sin Educación Sexual”. Justamente el día que salió empecé a recibir mensajes por Facebook, Instagram y Whatsapp que decían: “Lo has visto?”, “¿Qué te parece?”.
Un recuerdo “caliente” para potenciar el cerebro erótico
Recupero uno de los consejos de lunes que hice en abril para hablar de cómo potenciar nuestra biblioteca de recursos eróticos gracias a un recuerdo “caliente” que tengáis. Sabéis cómo de importante es cultivar nuestros recursos eróticos para poder tener más deseo, más ganas de sexo.
¿Abusadores o violadores?
La indignación se me come por dentro al escuchar la sentencia del caso de La Manada. A ver: un grupo de chicos que por whatsapp ya cuentan que tienen claras intenciones de hacer algo que demuestre que son unos “machos”…
Erotismo, Shibari y juguetes sexuales
El mundo de la sexualidad y la salud sexual no tiene fin. Es un terreno amplio en el que, cada vez que te mueves, aprendes multitud de cosas nuevas. Este fin de semana he conocido y ampliado algunos conocimientos que quiero compartir con vosotros.
Mi orgasmo
Todo aquello que ayude a promover la salud sexual es fantástico. Y, desde hace unos años, aquellas personas que se dedican a la juguetería y a la cosmética erótica han hecho un salto cualitativo muy importante.
¿Por qué vibrador empiezo?
Iniciarse en el mundo de los juguetes eróticos puede ser muy divertido. Pero es cierto que, a menudo, se tienen muchas dudas sobre qué juguete comprar. Aquí daremos alguna pista para escoger el primer vibrador …
Juegos para adultos
De pequeños jugamos con juguetes para niños. Cuando somos adultos, tenemos que dejar de jugar? El juego forma parte de nuestra vida y es bueno no dejar de jugar nunca. Uno de los juegos para adultos es el sexo.
Encarrilada en los nuevos proyectos!
Y ya se acaba junio y ha sido un mes intenso, muy intenso. Si has leído las entradas anteriores del blog, ya has visto qué cambios he tenido. Y ha habido momentos muy dolorosos y momentos apasionantes!
El espiral de los cambios
Dicen que los cambios son buenos y yo estoy sumergida en un espiral de cambios y con una perspectiva de futuro que me hace sonreír.
Una semana de cambios
Los cambios son oportunidades de crecer, te enseñan muchas cosas si sabes sacar jugo… y esta semana ha comenzado una pequeña etapa de cambios en mi vida profesional con el objetivo de seguir creciendo, aprendiendo y mejorando!
Días, días y más días…
Llevaba días sin hacer el resumen semanal que tanto me gusta … se aventuran cambios y he ido bastante a tope estos días … pero no quería dejar pasar la oportunidad de volver al blog y escribir algunas de las cosas que he ido haciendo estos días … me acompañas?
El beso, la antesala del sexo
Los besos tienen mucho más poder de lo que nos pensamos. Los buenos besos pueden ser la antesala del sexo, una de las cosas que ayudan a cultivar la relación de pareja y la ausencia de besos puede ayudar a llevar a una relación a su desaparición..