Una de les meves joguines sexuals preferides
Des de la sexologia, moltes vegades parlem de joguines eròtiques per poder potenciar la nostra sexualitat, oi? Aquesta vegada ho vull fer però parlant-te d’una de les meves joguines sexuals preferides.
Intrusisme professional
Fa temps que un equip de psicòlogues i sexòlogues parlem de l’intrusisme que hi ha a la nostra professió: de la psicologia, de la teràpia de parella i de la sexologia clínica. La meva companya i amiga Marina Castro ha escrit un article posant paraules al que sentim. Us copio, literalment, el seu article:
Dol perinatal: el dol no reconegut
Quan una parella decideix tenir un fillsón moltes les expectatives i les il·lusions que envolten aquesta etapa. Il·lusions que creixen quan el test d’embaràs dóna un positiu. Silenci. Mirades de complicitat. Alegria. Por. Un remolí de sensacions i contradiccions especialment humanes.
Quins són els teus privilegis?
Més perspectiva social i menys pensaments neoliberals que et fan pensar que si penses en positiu tot es resoldrà.
Una joguina per ampliar el teu plaer
Aquests dies ha augmentat la venda de les joguines sexuals en línia. Potser, al tenir més temps per estar a casa, moltes persones han tingut ganes de començar a experimentar amb allò que ven una botiga de joguines eròtiques.
Sóc mare, sóc sexual! Maternitat i erotisme
La sexualitat i la maternitat són dos temes que sempre ens han fet creure que van per separat i estan molt més vinculats del que ens pensem. De fet, tot el procés de maternar està estretament relacionat amb la sexualitat, està dins de l’esfera de la sexualitat.
Juguem? Joguines eròtiques i més
T’agrada jugar? Recordes quan eres peke? Segur que gaudies molt jugant a un munt de coses. A mesura que ens fem grans, les persones tenim tendència a deixar de jugar i submergir-nos en les responsabilitats del món adult. I ens oblidem d’aquesta part tan important de la nostra vida.
Dol gestacional: Estimat Lluc
Aquest post és per publicar una carta que m’han donat permís per publicar. L’escrit que una mare li va fer al seu fill, en Lluc (quin nom tan bonic, oi?), perquè no sabia si l’arribaria a conèixer. Els embarassos no sempre tenen finals feliços i aquesta mare li explica a en LLuc què sent des del moment que li van dir que l’embaràs no anava bé.
Servei de consulta online puntual
Potser tens algunes dificultats però no et planteges fer teràpia. De totes maneres, t’agradaria que algú et pogués donar un cop de mà i ajudar-te a aclarir algunes coses.
Assessorament per a famílies
Tinc nou projecte entre mans! Un assessorament personalitzat sobre educació sexual per a famílies. Si tens dubtes o preguntes, si has viscut alguna situació que no saps com resoldre o si et preocupen situacions futures que no saps com prevenir… Contacta amb mi!
Educació sexual feminista
L’educació de la nostra canalla és clau per vèncer les desigualtats de gènere, per vèncer el masclisme. I per això, hem de prendre consciència de què és el masclisme, conèixer el masclisme més evident i, també, el que és invisible…
Sexualitat femenina, la revolució pendent
La sexualitat femenina té un potencial brutal que poc s’ha explicat ja que ha estat sempre envoltada de molts silencis i un munt de falses creences.
No vulguis ser algú altre, sigues tu!
Us proposo acceptar-nos des de l’autenticitat, no des dels impossibles.
Què vols aprendre de la teva sexualitat?
Ens han explicat que la sexualitat és d’una manera que no és. No ho podem saber tot perquè és un aprenentatge que no acaba mai.
Cuidar la parella
Segur que hi ha alguna cosa que fa temps que no fas amb la teva parella i que abans us divertia o us agradava molt. Què et sembla si reprens el que fa temps que no feu i li proposes una trobada? Per cuidar la relació de parella cal dedicar-li atenció.
Espai per tu
Per a poder cuidar la relació de parella, la sexualitat i les persones que més ens estimem, abans hem de cuidar-nos a nosaltres. Per això, una part important de la meva feina és ajudar a que les persones es posin com a protagonistes de la seva pròpia vida. I dedicar-se, com a mínim, una mica d’espai és vital. Tu ja tens espai per tu?
Perdre un bebè, un dol poc reconegut.
El positiu del predictor, quan l’embaràs és desitjat, és un moment feliç i ple d’alegria (i també de pors). És per això que la pèrdua d’un embaràs, perdre un bebè, és un cop molt dur i que, a més, rep poc reconeixement de l’entorn.
Fes-te un auto-regal
Fes-te un auto-regal: No tens excusa per no fer-ho. I et recomano que no sigui material. Què escollirires? Temps per tu? per la teva parella? pels teus fills? família? amics? Escull una cosa i regala-te-la… i en breu escull un altre regal… És molt important cuidar-se
Orgasmar en parella
Orgasmar davant de la parella no li resulta senzill a tothom. I això pot passar-li a persones que poden tenir un orgasme quan estan soles i, malgrat no tenir dificultats en solitari, quan hi ha algú més que les està mirant, tot es complica.
La masturbació pot ajudar-te a dormir
La masturbació té moltes utilitats i una, que potser no és tan coneguda, és el seu poder somnífer. Ho vaig descobrir de ben joveneta quan, remenant el llibre de la gran Shere Hite sobre sexualitat femenina, vaig llegir que moltes dones* deien que es masturbaven per a poder dormir.