Aquest post és per publicar una carta que m’han donat permís per publicar. L’escrit que una mare li va fer al seu fill, en Lluc (quin nom tan bonic, oi?), perquè no sabia si l’arribaria a conèixer. Els embarassos no sempre tenen finals feliços i aquesta mare li explica a en LLuc què sent des del moment que li van dir que l’embaràs no anava bé.
Potser tens algunes dificultats però no et planteges fer teràpia. De totes maneres, t’agradaria que algú et pogués donar un cop de mà i ajudar-te a aclarir algunes coses.
Tinc nou projecte entre mans! Un assessorament personalitzat sobre educació sexual per a famílies. Si tens dubtes o preguntes, si has viscut alguna situació que no saps com resoldre o si et preocupen situacions futures que no saps com prevenir… Contacta amb mi!
L’educació de la nostra canalla és clau per vèncer les desigualtats de gènere, per vèncer el masclisme. I per això, hem de prendre consciència de què és el masclisme, conèixer el masclisme més evident i, també, el que és invisible…
La sexualitat femenina té un potencial brutal que poc s’ha explicat ja que ha estat sempre envoltada de molts silencis i un munt de falses creences.
Us proposo acceptar-nos des de l’autenticitat, no des dels impossibles.
Ens han explicat que la sexualitat és d’una manera que no és. No ho podem saber tot perquè és un aprenentatge que no acaba mai.
Segur que hi ha alguna cosa que fa temps que no fas amb la teva parella i que abans us divertia o us agradava molt. Què et sembla si reprens el que fa temps que no feu i li proposes una trobada? Per cuidar la relació de parella cal dedicar-li atenció.
Per a poder cuidar la relació de parella, la sexualitat i les persones que més ens estimem, abans hem de cuidar-nos a nosaltres. Per això, una part important de la meva feina és ajudar a que les persones es posin com a protagonistes de la seva pròpia vida. I dedicar-se, com a mínim, una mica d’espai és vital. Tu ja tens espai per tu?
El positiu del predictor, quan l’embaràs és desitjat, és un moment feliç i ple d’alegria (i també de pors). És per això que la pèrdua d’un embaràs, perdre un bebè, és un cop molt dur i que, a més, rep poc reconeixement de l’entorn.
Fes-te un auto-regal: No tens excusa per no fer-ho. I et recomano que no sigui material. Què escollirires? Temps per tu? per la teva parella? pels teus fills? família? amics? Escull una cosa i regala-te-la… i en breu escull un altre regal… És molt important cuidar-se
Orgasmar davant de la parella no li resulta senzill a tothom. I això pot passar-li a persones que poden tenir un orgasme quan estan soles i, malgrat no tenir dificultats en solitari, quan hi ha algú més que les està mirant, tot es complica.
La masturbació té moltes utilitats i una, que potser no és tan coneguda, és el seu poder somnífer. Ho vaig descobrir de ben joveneta quan, remenant el llibre de la gran Shere Hite sobre sexualitat femenina, vaig llegir que moltes dones* deien que es masturbaven per a poder dormir.
S’acaba setembre i s’acosten les dates en les que comença la promoció del Saló Eròtic de Barcelona, que es fa cada any. I, novament, se’ns presenta amb un vídeo de gran impacte: “Sin Educación Sexual”. Justament el dia que va sortir vaig començar a rebre missatges per Facebook, Instagram i Whatsapp que deien: “Ja l’has vist?”, “Què et sembla?”.
Recupero un dels consells de dilluns que vaig fer a l’abril per parlar de com potenciar la nostra biblioteca de recursos eròtics. Sabeu com d’important és cultivar els nostres recursos eròtics per a poder tenir més desig, més ganes de sexe.
La indignació se’m menja per dins a l’escoltar la sentència del cas de La Manada. A veure, un grup de nois que per whatsapp ja expliquen que tenen clares intencions de fer quelcom que demostri que són uns “mascles”…
Moltes vegades a consulta utilitzem la metàfora de la planta per parlar d’una relació. Expliquem que una relació de parella és com una planta, que s’ha de cuidar i regar cada dia, que sinó es panseix i s’acaba morint.
Tot allò que ajudi a promoure la salut sexual és fantàstic. I, des de fa uns anys, aquelles persones que es dediquen a la botiga de joguines i a la cosmètica eròtica han fet un salt qualitatiu molt important.
Iniciar-se en el món de les joguines eròtiques pot ser molt divertit. Però és ben cert que, sovint, es tenen molts dubtes sobre quina joguina comprar. Aquí donarem alguna pista per escollir el primer vibrador…
De petits jugàvem amb joguines per a nens. Quan som adults, hem de deixar de jugar? El joc forma part de la nostra vida i és bo no deixar de jugar mai. Un dels jocs per a adults és el sexe.